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1、手机QQ左上角的头像按钮点击；弹出菜单栏，点击设置按钮进去设置页面；账号管理就看到绑定了几个QQ了。

2、操作方法：0登录qq，点击“邮箱”。

3、02、在邮箱界面，点击“设置”。

4、03、点击“账户”，点击“注册手机号邮箱账号”。

5、04、进入页面，点击“马上开通”即可看到qq绑定的手机号码。

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